In dem 6 Stündigen SELBSTVERTEIDIGUNGS-KURS am 12.10.2019 wird einfach und für jeden verständlich Selbstverteidigung erklärt und praxisnah trainiert.
Egal ob Mann oder Frau in diesem Kurs zeigen wir Euch wie Ihr in Gefahrensituationen richtig und effektiv handelt.
Es wird insbesondere darauf eingegangen wenn Frauen sittenwidrig berührt oder ähnliches werden.
Ziel des Kurses – von 14 bis 99 Jahren – ist es die erlernten Grundlagen auch im Ernstfall umsetzen zu können ……Kursleiter ist Stefan Engelmayer.

WAS IST EINE EFFEKTIVE SELBSTVERTEIDIGUNG?
Eine effektive Selbstverteidigung kann jederzeit, überall und ganz im Sinne des Notwehrrechts eingesetzt werden. Dabei musst du keine akrobatischen Hochleistungen vollbringen, sondern lernst die Kraft deines Angreifers für dich zu nutzen.
Weder Kraft noch Akrobatik sind notwendig, um körperlich überlegene Gegner zu besiegen. Wir zeigen Techniken, die leicht erlernt werden können, ohne dass dafür fundierte, sportliche Fähigkeiten notwendig sind. Du müsst keine besonderen, körperlichen Voraussetzungen mitbringen, um unsere Selbstverteidigungskurse zu absolvieren. Die wichtigsten Punkte, die für unser Selbstverteidigungskonzept sprechen, im Überblick:
für jede Altersstufe geeignet
die Technik siegt über körperliche Kraft und Überlegenheit
Kombination aus Physik und Biomechanik
strukturiert
auf unsere Gesetze abgestimmt
auf die reale Bedrohungssituation abgestimmt
kein Wettkampfsport, deshalb kompromisslos auf den Alltag abgestimmt
Wir erläutern die verschiedenen Trainingseinheiten mit Logik und Vernunft, verständlich für jedermann.

ANMELDUNG:  Stefan Engelmayer 0171/9012102

DAUER: 10.00 bis 16.00 Uhr also 6 Stunden (incl. Pause)

KURSGEBÜHR: 20 Euro pro Person

KURSLEITER: Stefan Engelmayer

ORT: Rayong-LA, Herrgottsruhweg 11a in 89415 Lauingen